冬至も過ぎ、急な気温の変化に体調を合わせるのが大変ですね。
今朝は冷たい雨が降っているので、
室内で野球と風船バレーをすることにしました。
新聞を丸めたボールやスポンジのポールで手作り野球です。
youtubeをBGMにし、野球の応援歌を聞きながら
ドジャーズチームとドラゴンズチームで戦いました。
ヒットや塁に出る度に歓声が上がり、盛り上がりました。
風船バレーは6人制です。
椅子に座ったまま、相手コートに３回で返すというルールでゲームしました。
同じ人が２回打ってはいけません。
天井のエアコンに吸い寄せられたり、思いもよらない方向へ飛んだり、
メンバーのチーム力が大切です。
風船が自分のところに飛んできたときの驚いたリアクションが最高でした
身体を動かして温まると、気持ちまでほぐれますね
