2020年 5月 の投稿一覧

外出も控え運動不足になりがちですね。

スポーツプログラムで人気の一つ、

🏓ハイパーピンポン🏓を紹介します

遊び方

🏓１チームは3人です

🏓道具は段ボールで作った板と、境界線を示すヒモです。

🏓球は打つのではなく、段ボールの板で転がします。

🏓必ず3人が1回ずつ球に当てて、１😀２😆３😊で返します。

🏓勝敗🏆の点数などは自分たちで決めます。

🏓卓球が苦手な方や動き回れない方でも楽しめます。

🏓卓球台の代わりに大きいテーブルでもできます。

「自分が強く打つと、次に打つ味方が大変で、3人で協力しながらできるところがいいです」

シンプルですがいつも盛り上がって歓声が上がっています📣📣📣